Yoga SoleLuna Biella

Programma corsi Yoga SoleLuna

Tutte le pratiche proposte sono essenzialmente yogiche, sciamaniche, simboliche e poetiche e non prevedono diagnosi o cure terapeutiche che sono di esclusiva pertinenza di medici, psicoterapisti o psichiatri.
Per i principianti la prima lezione vale come prova gratuita. Per provare è necessaria la prenotazione, telefonando, inviando una mail o lasciando un messaggio privato sulla pagina di Facebook

I CORSI


YOGA SUTRA

I 5 mezzi esterni e i 3 mezzi interni (Samyama).
Approfondimento delle tecniche yoga secondo il metodo codificato da Patanjali:
portare l'esperienza della pratica nella realtà quotidiana.

LUNEDÌ 18:30-20:00
MARTEDÌ 18:30-20:00
GIOVEDÌ 18:30-20:00

IL VIAGGIO VERSO IL SÉ

Un percorso annuale di ricerca per ritrovare la nostra vera natura
LUNEDÌ 20:15-21:45

LA PRESENZA

MERCOLEDÌ 18:00-19:30; 20:00-21:30

LE VERITA' ESSENZIALI

Corso di Disegno Psichico livello avanzato che ha lo scopo di contattare, attraverso l'esperienza diretta, le Verità dell'Essenza e di comunicarle attraverso il disegno.
GIOVEDÌ 20:15-21:45


INVITO ALLA MEDITAZIONE

Insieme di tecniche volte a sviluppare attenzione cosciente e risveglio del senso dell'ESSERE.
Superare rigidità, tendenza al controllo, paure, giudizi e pregiudizi per stabilirsi nel momento presente, nel proprio centro interiore ed entrare in relazione profonda con noi stessi, la Natura, lo Spirito, il Tutto.

MARTEDÌ 20:15-21:15


YOGA DEL MATTINO

Ascoltare il corpo e l'energia del respiro, sciogliere le tensioni e potenziare la flessibilità sperimentando rilassamento fisico e mentale.
MARTEDÌ 09:30-10:45
GIOVEDÌ 10:00-11:15

YOGA IN GRAVIDANZA

Corso che accompagna le future mamme durante questo straordinario viaggio: posizioni yoga e tecniche di respirazione per ascoltare e vivere al meglio i cambiamenti che porteranno ad essere madre.
CORSO A RICHIESTA


YOGA BIMBI

Giochiamo con lo Yoga
Corso per bambini dai 5 ai 10 anni.

VENERDÌ 16:30-17:45

REIKI

Trattamenti Reiki per rilassarsi, ristabilire il proprio equilibrio psicofisico ed altro ancora.
A RICHIESTA